آسم در دوران بارداری: همه آنچه باید بدانید

آسم باعث تورم و باریک شدن مجراهای تنفسی می شود و تنفس را دشوار می کند. آسم شایع ترین بیماری مزمنی است که می تواند بر نتایج بارداری تاثیر بگذارد. یک مطالعه تخمین می زند که این وضعیت بین ۴ تا ۸ درصد از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد. کنترل مناسب علائم آسم و پیشگیری از حملات آسم حیاتی است. این امر به ویژه در دوران بارداری و زمانی که قصد بارداری دارید و همچنین در دوران پس از زایمان صادق است.

آسم و بارداری

در طول بارداری، تخمین زده می شود که یک سوم افراد هیچ تغییری در علائم خود تجربه نخواهند کرد، یک سوم علائم خود را شدیدتر نشان می دهند و یک سوم بهبودی در آسم خود خواهند دید. نحوه تظاهر آسم شما در یک بارداری احتمالاً نشان دهنده تأثیر آن بر بارداری های بعدی است. با این حال، پیش بینی اینکه چگونه آسم بر بارداری های فردی تأثیر می گذارد دشوار است.

وقتی آسم به خوبی کنترل شود، اثرات منفی بر روی یک فرد باردار یا جنین او ندارد. با این حال، آسم کنترل نشده می تواند منجر به عوارض بارداری شود. عوارض مرتبط با آسم کنترل نشده در دوران بارداری عبارتند از:

آسم کنترل نشده باعث کاهش سطح اکسیژن در خون شما می شود و از آنجایی که جنین شما از خون شما اکسیژن دریافت می کند، خون کودک شما نیز ممکن است کاهش اکسیژن را تجربه کند و ممکن است بر رشد و بقای جنین تاثیر منفی بگذارد. توجه به این نکته مهم است که این ها عوامل دارای همبستگی هستند و ممکن است آسم تنها علت این عوارض نباشد. با این حال، تحت کنترل نگه داشتن آسم می تواند احتمال بروز این مشکلات را کاهش دهد.

خوشبختانه، بیشتر خطرات مرتبط با آسم و بارداری را می توان با درمان مناسب کاهش داد. در حالی که مصرف دارو طبق دستور یک امر عالی برای شروع است، اجتناب از محرک های شما نیز مهم است، زیرا انجام این کار می تواند وابستگی شما به دارو را کاهش دهد. این امر به ویژه در سه ماهه اول که کودک شروع به رشد می کند صادق است. اکثر داروهای آسم در دوران بارداری بی خطر هستند. با این حال، همچنان می توانید فهرست داروهای فعلی خود را با پزشک مرور کنید تا مشخص شود که آیا نیاز به ایجاد تغییراتی است یا خیر. همچنین اتخاذ یک رویکرد چند جانبه برای درمان آسم در دوران بارداری مهم است. علاوه بر پایبندی به قرارهای منظم برنامه ریزی شده با متخصص زنان، مراجعه به متخصص آلرژی به صورت روتین برای کمک به کنترل آسم برای بارداری سالم در صورت ابتلا به آسم حیاتی است.
ملاحظات مهمی که متخصص آلرژی شما در هنگام ایجاد برنامه درمانی به خاطر خواهد داشت عبارتند از:

علائم نگران کننده

علائم نگران کننده علائمی است که نشان دهد آسم شما در حال بدتر شدن است و ممکن است شامل موارد زیر باشند:

آسم و پس از زایمان

مهم نیست که علائم شما در دوران بارداری بدتر شود یا بهبود یابد، اما آسم شما باید تا سه ماه پس از زایمان به حالت عادی خود بازگردد. آسم با افزایش خطر افسردگی پس از زایمان مرتبط است. یک مطالعه نشان داد که افراد مبتلا به آسم ۵۸ درصد بیشتر از افراد بدون آسم یک سال پس از زایمان دچار افسردگی می شوند. بنابراین مهم است در مورد احساس خود باز و صادق باشید. اگر افسردگی پس از زایمان را تجربه می کنید، بدانید که این افسردگی فوق العاده شایع است و شما تنها نیستید. 

شیر دادن

برخی تحقیقات نشان داده اند که شیردهی خطر بروز دوره های مکرر خس خس سینه نوزاد را در دو سال اول زندگی کاهش می دهد. با این حال، مشخص نیست که آیا شیردهی خطر ابتلای کودک به آسم را در مراحل بعدی زندگی کاهش می دهد یا خیر. والدین مبتلا به آسم می توانند با خیال راحت به نوزاد خود شیر بدهند، بدون اینکه نگران باشند که خطر ابتلا به آسم در فرزندشان افزایش می یابد. تحقیقات نشان داده است که استروئیدهای استنشاقی هیچ تاثیری بر شیردهی نوزاد ندارند.

آیا آسم در دوران بارداری تشدید می شود؟
بله، آسم می تواند بر بارداری تأثیر بگذارد. برخی از افراد باردار هیچ تغییری در علائم خود تجربه نمی کنند، در حالی که برخی دیگر شاهد بدتر شدن یا بهبود علائم خود خواهند بود. فرد به فرد متفاوت است.
آیا آسم در دوران بارداری باعث درد عضلات سینه می شود؟
درد ماهیچه های قفسه سینه تنها زمانی اتفاق می افتد که آسم شما در دوران بارداری بدتر شود.
اگر در دوران بارداری آسم دارید، پزشک چه کاری می تواند انجام دهد؟
در دوران بارداری، پزشک مجاری تنفسی ریه‌های شما را کنترل می‌کند تا در صورت نیاز بتواند داروهای آسم شما را تنظیم کند. در صورت بهبود یا بدتر شدن علائم، باید به پزشک خود اطلاع دهید. با محدود کردن تماس خود با آلرژن ها و سایر محرک های آسم، ممکن است برای کنترل علائم خود نیاز به مصرف داروی کمتری داشته باشید.
چگونه در دوران بارداری از حملات آسم جلوگیری کنم؟
شما می توانید با اجتناب از محرک های شناخته شده، مانند شوره حیوانات خانگی یا دود، و همچنین مصرف داروهای خود طبق دستور، از حملات آسم در دوران بارداری جلوگیری کنید.

کلام نهایی

افراد مبتلا به آسم ممکن است هنگام تلاش برای باردار شدن، مشکلات باروری را تجربه کنند، اما تنها در صورتی که وضعیت آن ها به خوبی مدیریت نشود. آسم کنترل نشده همچنین با عوارض بارداری مانند فشار خون بالا یا وزن کم جنین هنگام تولد همراه است. در برخی از افراد مبتلا به این بیماری در دوران بارداری علائم بهبود یافته یا بدتر می شود، اما هر همه این تغییرات چند هفته پس از زایمان به حالت اول بازمی گردد.
اگر آسم دارید و باردار هستید (یا قصد بارداری دارید)، در اسرع وقت به پزشک و متخصص آلرژی خود اطلاع دهید تا بهترین برنامه درمانی را برای مدیریت علائم خود در دوران بارداری ارائه دهد. با تیم پزشکی خود در مورد هرگونه نگرانی یا سؤالی که ممکن است در مورد آسم خود داشته باشید و این که چگونه ممکن است بر شما یا جنین متولد نشده شما تأثیر بگذارد، صحبت کنید. می توانید از خدمات گرین پاس از طریق مشاوره آنلاین نیز بهره مند شوید. در پایان، مدیریت صحیح آسم قبل، در طول و بعد از بارداری، هم برای سلامتی شما و هم برای جنین شما بهترین گزینه است. مصرف داروهای خود طبق دستور، ورزش منظم، حفظ وزن سالم و یک رژیم غذایی سالم نیز می تواند کمک کننده باشد.
 

برای مشاوره آنلاین کلیک کنید